日付別アーカイブ: 2015年5月27日

今日は小松菜の日! 小松菜 ×牛肉レシピ♪

こんにちは(^^)
まるよしです!

今日は5月27日! 小松菜 「こ(5)まつ(2)な(7)」の日です♪
小松菜 を生産しているしものファームさんが日本記念日協会へ申請し、 小松菜 の日と認定されたようです!

小松菜 はビタミン・ミネラルを豊富に含むだけでなく、なんと鉄分やカルシウムなどはほうれん草以上!
カルシウムは牛乳並みのようです(^^)

そんな 小松菜 !ぜひ食事に取り入れたいですね。

ということで今日は牛肉と 小松菜 を使ったレシピをご紹介致します♪

★ 小松菜 入り牛肉きんぴらレシピ★
ほうれんそうx牛肉

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