タグアーカイブ: 鶏肉

2月9日はお 肉 の日♪

鎌田本店外観こんにちは(^^)
まるよしです!

今日は2月9日!
肉 の日ですね。

今日はお 肉 (牛肉・豚肉・鶏肉)の栄養効果をご紹介致します♪

タンパク質と鉄分が豊富な牛 肉 !

牛 肉 には良質なタンパク質と鉄分がたくさん♪アミノ酸も豊富です。
特に赤身のお肉には、吸収されやすいヘム鉄やビタミンB12、亜鉛も多いです。
貧血や風邪の予防、味覚障害の改善にも効果があります。

ビタミンいっぱいの豚 肉 !

豚 肉 はビタミンB1・B2の多さがダントツなので、疲労回復やストレスの緩和、
それから風邪の予防にも効果があります。
コレステロールを下げるオレイン酸・ステアリン酸、
皮膚や神経を健康に保ってくれるナイアシンが豊富なのも嬉しいです。

ビタミンAとコラーゲンいっぱいの鶏 肉 !

鶏 肉 はアミノ酸のバランスが良く、またコラーゲン・ビタミンAもたくさん含まれています。
コラーゲンはカルシウムの吸収を高め、皮膚の保水性をアップしてくれます。
そしてビタミンAは肌荒れに効果的!
なので鶏 肉 は美肌づくりに欠かせない食品と言えますね♪

 

お 肉 の脂肪が気になる時は、お 肉 を煮たり蒸したりしましょう!
ヘルシーに食べることが出来ますよ(^^)
しゃぶしゃぶ

まるよしのしゃぶしゃぶもヘルシーでおすすめ!

ヘルシーですがお 肉 の美味しさはそのままで召し上がって頂けます♪

 

まるよしレストランメニューはこちら

まるよし通販サイトはこちら

 


※記事の内容(価格等)は公開日当時のものです。
カテゴリー: その他, メニュー, 未分類, 牛肉について | タグ: , , , , , , | コメントは受け付けていません。

カレー ライスの日

今日が カレー ライスの日なのだそうです。
驚くことに、我家は今日偶然にも カレー ライスです。
松阪牛ではありませんが、まるよしの黒毛和牛を使用しました!
熱したフライパンにお肉を入れると、甘い香りが漂うので、良質のお肉だということを実感します。

牛肉 切り落とし

牛肉 切り落とし

黒毛和牛切り落とし 460円/100g ご購入ページはこちら

カレー は、ご家庭によって、牛肉だったり、豚肉だったり、鶏肉だったり。
また、角切りだったり、うす切りだったり、ひき肉だったりと色々ですし、我家も色々と試しますが、細切れの牛肉がたっぷり入ったものが、子供の頃から親しんでいる懐かしい母の味です。
今日は、母の カレー を食べたくなって、牛肉の カレー を仕込んできました。
甘口と中辛のルーを合わせ、色々なスパイスも入れます。
最近チャツネをたっぷり入れるのがお気に入りです。

カレー のご紹介をしようと思ったら、今日が カレー の日だったので、びっくりしました。
今日は もしかしたら カレー のご家庭が多いのかもしれません。
なんだか少し嬉しいですね(^^)

まるよしのレストランでも、カレー を食べれるのをご存知でしょうか。
カレー は カレー でも松阪牛の カレー です。
お子様でも食べれる味わいの カレー となっておりますので、ぜひ一度ご賞味ください。

松阪牛 カレー ライス

松阪牛 カレー ライス

松阪牛 カレー ライス(サラダ付き) 1620円(税込)


※記事の内容(価格等)は公開日当時のものです。
カテゴリー: その他 | タグ: , , , , , , , , , , | コメントは受け付けていません。